Психолог, который создает безопасное пространство для женщин
01
Помогаю лучше понять себя, восстановить внутреннюю целостность и выстроить гармоничные отношения с собой, партнером и жизнью.
02
Консультации для тех, кто устал от постоянного чувства неудовлетворенности, хочет выйти из повторяющихся сценариев, укрепить внутреннюю опору и почувствовать, что с ним все в порядке. Работаю онлайн по всему миру. Оффлайн принимаю в Минске.
Оставить заявку на консультацию
[ С какими проблемами ко мне обращаются]
Когда не складываются отношения
Конфликты, болезненные сценарии, страх быть брошенной, невозможность выстроить близость, абьюзивные отношения, отношения с эмоционально недоступным партнером, повторяющиеся истории в любви, измены
Когда внутри тревожно и тяжело
Тревога, внутреннее напряжение, страхи, панические состояния, чувство вины, ощущение, что с тобой что-то не так, низкая самооценка, потеря опоры, последствия травматичного опыта
Когда сложно проявляться и реализовываться
Страх проявляться, сомнения в себе, невозможность выбрать свой путь, выгорание, ощущение потолка, внутренние запреты на рост, самореализацию и доход
Когда есть сложности с телом, близостью и сексуальностью
Трудности в интимной жизни, стыд, напряжение, потеря желания, невозможность расслабиться, отсутствие контакта с телом, страх близости. Если ничего не менять, это состояние со временем только усиливается: накапливается усталость, теряется опора внутри, отношения становятся сложнее, а ощущение неудовлетворенности - привычным фоном жизни.
Когда ты потеряла контакт с собой
Непонимание, чего ты хочешь, ощущение пустоты, жизнь на автопилоте, внутренний раздрай, чувство, что живешь не свою жизнь, потеря смысла, отсутствие внутренней опоры
[ Как я могу помочь ]
[ Обо мне ]
Клебанова Юлия Александровна
- Я психотерапевт и сексолог.
- Уже более 10 лет я работаю с женщинами и помогаю им возвращать контакт с собой, стоить здоровые, гармоничные отношения с партнером, с собой и в целом с миром.
- Я не работаю по шаблонам и не даю универсальных советов. Потому что за каждым состоянием, за каждой болью всегда стоит своя история.
Моя цель-бережно сопровождать тебя в процессе, помочь разобраться в том, что с тобой происходит, и вместе прийти к изменениям, которые ты почувствуешь в жизни. Я вижу в каждом человеке его уникальность и опираюсь в работе на то, что в нем уже есть.
Как проходит работа
01
Предварительное знакомство
Мне важно лично познакомиться с человеком до начала терапии. Это необходимо для того, чтобы понять, насколько наша работа будет эффективной и безопасной.
02
Свяжитесь со мной
Вы можете написать мне личное сообщение в любом мессенджере и коротко описать свой запрос: с чем вы хотели бы поработать, что вас беспокоит, в каком состоянии вы сейчас находитесь.
03
Начало работы
После этого мы определяем:
-формат работы (онлайн или офлайн)
-дату и время встречи
-частоту консультаций
Есть запросы, с которыми я не работаю:
- химические зависимости
- алкогольная зависимость
- детская психотерапия
- некоторые психиатрические состояния
- Также мне важно понимать, принимает ли человек психотропные препараты и есть ли психиатрические диагнозы. Психологическая работа требует определенной устойчивости психики, поэтому предварительное общение помогает понять, подойдет ли вам именно такой формат терапии.
Метод, в котором я работаю
- Последние годы я активно практикую метод эмоционально-образной терапии.
- Это глубинный метод работы с бессознательным. Потому что очень многие ответы о нас самих не лежат в плоскости сознания.
- Наши реакции, жизненные сценарии, повторяющиеся ситуации, внутренние конфликты, эмоциональные состояния, все это часто формируется гораздо глубже, чем мы можем понять логически.
- Этот метод помогает не просто «понять головой», а действительно трансформировать внутренние состояния и выйти на глубинные изменения.
[ Через образы мы получаем доступ к бессознательному и вместе с клиентом начинаем расшифровывать: ]
причины
состояний
внутренние
конфликты
психологические защиты
причинно-следственные связи происходящего в жизни
повторяющиеся жизненные сценарии
Ваши отзывы
Мои продукты
«Кризис семьи: время перемен или разрушения»
Онлайн-конференция
99 BYN 150 BYN
«ЗДОРОВАЯ САМОЦЕННОСТЬ И САМООЦЕНКА»
Онлайн-практикум
60 BYN 80 BYN
Узнать подробнее
Стоимость консультации
время жить свою счастливую жизнь
Часто задаваемые вопросы
Обычно консультация длится от 1,5 до 2 часов.
Именно такой формат позволяет глубоко погрузиться в запрос и провести полноценную работу.
Именно такой формат позволяет глубоко погрузиться в запрос и провести полноценную работу.
Это всегда индивидуально и зависит от вашего запроса, готовности к изменениям и регулярности работы.
Я рекомендую первые 3–4 месяца посещать терапию достаточно ритмично: примерно раз в 1–2 недели.
Почему это важно?
Потому что в процессе терапии начинают подниматься глубокие внутренние процессы, эмоциональные состояния и жизненные сценарии. И в этот период человеку особенно важно не оставаться с этим одному.
Регулярность и дисциплина в терапии напрямую влияют на результат.
Я рекомендую первые 3–4 месяца посещать терапию достаточно ритмично: примерно раз в 1–2 недели.
Почему это важно?
Потому что в процессе терапии начинают подниматься глубокие внутренние процессы, эмоциональные состояния и жизненные сценарии. И в этот период человеку особенно важно не оставаться с этим одному.
Регулярность и дисциплина в терапии напрямую влияют на результат.
В первую очередь по вашим внутренним состояниям.
Чаще всего человек приходит в терапию не просто с обстоятельствами, а с эмоциями и состояниями, в которых ему тяжело жить:
-тревога
-эмоциональные качели
-внутреннее напряжение
-ощущение пустоты
-повторяющиеся сценарии
Постепенно вы начинаете замечать:
-больше внутренней устойчивости
-эмоциональную стабильность
-способность удерживаться в спокойном состоянии
-новые реакции и выборы в жизни
Со временем промежутки между встречами увеличиваются, а опора внутри становится устойчивее.
Чаще всего человек приходит в терапию не просто с обстоятельствами, а с эмоциями и состояниями, в которых ему тяжело жить:
-тревога
-эмоциональные качели
-внутреннее напряжение
-ощущение пустоты
-повторяющиеся сценарии
Постепенно вы начинаете замечать:
-больше внутренней устойчивости
-эмоциональную стабильность
-способность удерживаться в спокойном состоянии
-новые реакции и выборы в жизни
Со временем промежутки между встречами увеличиваются, а опора внутри становится устойчивее.
Безусловно.
Конфиденциальность - один из главных принципов психологической работы.
Все, что происходит на консультациях, остается между нами.
Отзывы, истории клиентов или любые личные материалы могут быть опубликованы только с согласия человека.
Конфиденциальность - один из главных принципов психологической работы.
Все, что происходит на консультациях, остается между нами.
Отзывы, истории клиентов или любые личные материалы могут быть опубликованы только с согласия человека.
Психология появилась в моей жизни как инструмент глубоких внутренних изменений.
Я сама прошла большой путь личной терапии и на собственном опыте увидела, насколько сильно психология может менять жизнь, внутренние состояния, убеждения, отношения и жизненные сценарии.
Именно через этот опыт у меня появилось желание помогать другим людям проходить свой путь:
-лучше понимать себя
-выстраивать отношения с собой и окружающими
-преодолевать внутренние ограничения
-становиться эмоционально устойчивее
-создавать более счастливую и гармоничную жизнь
Для меня психология - это не просто профессия.
Это возможность помочь человеку вернуть контакт с собой и начать жить свою жизнь по-настоящему.
Я сама прошла большой путь личной терапии и на собственном опыте увидела, насколько сильно психология может менять жизнь, внутренние состояния, убеждения, отношения и жизненные сценарии.
Именно через этот опыт у меня появилось желание помогать другим людям проходить свой путь:
-лучше понимать себя
-выстраивать отношения с собой и окружающими
-преодолевать внутренние ограничения
-становиться эмоционально устойчивее
-создавать более счастливую и гармоничную жизнь
Для меня психология - это не просто профессия.
Это возможность помочь человеку вернуть контакт с собой и начать жить свою жизнь по-настоящему.
Потому что этот метод работает не только на уровне сознания, но и на уровне бессознательного.
Очень многие наши реакции, страхи, внутренние конфликты и повторяющиеся жизненные сценарии невозможно изменить только логикой или анализом.
Эмоционально-образная терапия помогает выйти на глубинные причины происходящего и не просто понять их, а действительно трансформировать внутренние состояния.
Именно поэтому я выбрала этот метод как основной в своей практике.
Очень многие наши реакции, страхи, внутренние конфликты и повторяющиеся жизненные сценарии невозможно изменить только логикой или анализом.
Эмоционально-образная терапия помогает выйти на глубинные причины происходящего и не просто понять их, а действительно трансформировать внутренние состояния.
Именно поэтому я выбрала этот метод как основной в своей практике.
Настройки куки
Куки, необходимые для правильного функционирования сайта всегда включены. Подробнее
Оставить заявку на консультацию